Dr. Gola Institut für Ernährung und Prävention GmbH
Home    Anfahrt    Newsletter    Kontakt    Impressum
Was können wir    
               für Sie tun?
Ernährungs-
beratung
Für Menschen mit Fragen
zu Ihrer Ernährung
Betriebliches
Gesundheits-
mangement
Gute Mitarbeiter
sind Gold wert!
Fort- und
Weiterbildungen
Einfach mehr über
Ernährung erfahren...
Service
Wissenschaft
wissenschaftliche
Vorträge und mehr...

Aktuelles
Neuigkeiten aus der Welt der Ernährungsberatung
Kursstart "Gesund esen und Wohlfühlen" am 18. August

Gesund essen und Wohlfühlen - Start am Mittwoch, 18. August

 

Was kann ich in Sachen Ernährung ändern, damit ich mich wohler fühle? so lautet die zentrale Frage. Der Kurs richtet sich aber nicht nur an Übergewichtige, sondern auch an Menschen, die sich bewusst und mit Genuss ernähren möchten. Im Mittelpunkt stehen Gesundheit, Wohlbefinden und Genuss.

Der für zwei Monate (acht Termine) angelegte Kurs gibt Anleitung zur Selbstreflexion und motiviert zu einer Umstellung des eigenen Ernährungsverhaltens.

Die vier Schwerpunkte "Essen und Trinken", "Bewegung", "Entspannung" und "Essverhalten" bilden die Grundlage des Kursprogramms. Kurz und verständlich werden die Basics einer bedarfsgerechten Ernährung vermittelt. Es gibt keine festen Speisepläne und keine Vorschriften, sondern Anregungen. Und bei allen Tipps kommt der Genuss beim Essen nicht zu kurz. Wir freuen uns auf Sie!

 

Nächster Start: Mittwoch, 18. August, 18 - 19.30 Uhr

Umfang: acht Termine (bis zum 6. Oktober) jeweils mittwochs von 18-19.30 Uhr

 

Haben Sie Interesse? Bitte schreiben Sie uns eine Mail oder rufen Sie uns an (0 30) 47 53 63 66.



« Zurück zur Übersicht


Copyright Dr. Gola - Institut für Ernährung und Prävention GmbH - © 2013-2019 - Alle Rechte vorbehalten.
Anfahrt - Newsletter - Kontakt - Datenschutz - Impressum
Designed by future-set mediadesign