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Aktuelles
Neuigkeiten aus der Welt der Ernährungsberatung
"Ernährungswissen für Neugierige" ab Dienstag, 26.10.21

Wir bieten Ihnen alltagstaugliches Wissen zu verschienen Themen. Auch für Ihre konkreten Fragen ist genug Zeit.

Kompakt-Online-Kurs - 3 x 60 Minuten; dienstags um 18 Uhr

Dienstag, 26.10.21: Wissen für alle, die sagen: Fleisch ist mein Gemüse

Manchmal hat man das Gefühl, dass die vegetarisch-vegane Ernährungsweise um sich greift. Und der ein oder andere wird vielleicht denken: Mit mir nicht! Dass übermäßiger Fleischverzehr nicht empfohlen wird, ist aber auch kein Geheimnis. Wo liegt die goldene Mitte? Wir beleuchten das Thema Fleisch von vielen Seiten und geben praxisnahe Tipps für alle, die zu Ihrer „Fleischeslust“ stehen.

Dienstag, 2.11.21: Frühstück – die große Konstante oder Extravaganz?

Das Frühstück wird oft als die wichtigste Mahlzeit des Tages bezeichnet: gesund soll es sein und sättigend. Was der eine mit voller Überzeugung so sieht, kann andere unter Druck setzen. Was ist, wenn jemand morgens keinen Hunger hat? Oder der Tag so beginnt, dass schlicht die Zeit nicht da ist? Muss es Porridge sein oder reicht Haferbrei? Welche Extras lohnen sich für ein Sonntagsfrühstück?

Dienstag 9.11.21: Alles zum Thema „Männerlimo“ oder warum Bier nicht gleich Bier ist - Dienstag 9. November 2021

Was sollte man über Bierbrauen und Biertrinken wissen? Wann ist ein alkoholfreies Bier besser? Und wie steht es mit Kalorien, Alkohol und Kohlenhydraten bei den einzelnen Biersorten? 

Kosten: 100 Euro, inkl. MwSt.

Interessiert?

Schreiben Sie uns eine Mail. Vielen Dank!



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